Kebiasaan Buruk Dan Dampaknya

Hiiiii… Lebih baik menghindari sejak dini daripada mengobati!

Kebiasaan buruk ini juga bikin kita tidak cantik, lho. Kebiasaan yang dikenal dengan nama nervous habit ini, biasanya terjadi saat kita sedang bosan, stres atau sedang menutupi rasa takut. Kebiasaan apa saja, ya?

•  Kebiasaan menggigit kuku: Bikin kuku kita bentuknya tidak rata dan tidak bagus. Jangan harap bisa pakai kuteks yang seru!

• Kebiasaan menarik rambut/mengikat rambut terlalu kencang: Pasti bikin rambut kita lama kelamaan jadi rontok dan menipis.

• Kebiasaan menggeretakkan gigi: Bisa bikin susunan gigi kita jadi nggak teratur dan akan mengikis enamel gigi yang bisa mengakibatkan rasa ngilu.

• Kebiasaan menggaruk kulit: Menyebabkan kulit menjadi tipis bahkan iritasi.